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정보 보따리35

찐 계획형 J가 직접가본 오사카 도톤보리 맛집 3곳 안녕하세요.요즘 길가 곳곳에 알록달록하게 단풍나무도 피고 노란 은행나무 구경하는 재미로 살고 있는 보부상입니다.얼마 전 일본 오사카 여행을 다녀왔었는데요.오사카는 우리나라보다 따뜻한 기온으로 가벼운 차림으로 다녀서 편했어요.다만 단풍이 늦게 펴서 가을풍경 느끼기엔 아쉬웠어요.하지만 맛있는 음식이 많은 지역이라 3박 4일 여행 내내 배 터지게 먹고 왔네요^^찐 계획형 J인 저가 선정한 오사카 도톤보리 맛집 3곳을 소개해드리겠습니다. (맨 마지막에 정말 추천하는 찐 맛집, 현지인 맛집 한 곳도 추가했으니 꼭 끝까지 읽어주세요!)   1. 규카츠 모토무라 난바점(牛かつもと村 難波店) 🌟 구글평점: 4.8점🚩위치🚩[본점] 일본 〒542-0076 Osaka, Chuo Ward, Namba, 3 Chome−3.. 2024. 11. 17.
삼킴장애 환자를 위한 음식덩이 변형 5가지(점도, 질감, 크기, 맛, 온도) 안녕하세요. 오랜만에 삼킴장애 포스팅으로 돌아온 보부상입니다! 근육 마비나 위축, 근긴장도 이상, 감각 소실, 반사 저하, 협응 저하 등이 있는 경우 안전하게 삼키는 데 어려움을 겪게 되는데요. 이때 필요한 방법 중 하나가 음식덩이의 점도, 질감, 부피, 맛, 온도 등을 변형하여 더 효율적이고 안전하게 삼킬 수 있도록 하는 거예요. 뿐만 아니라 이러한 변형으로 인해서 얼굴, 구강, 인두, 식도에 있는 말초수용기의 입력 변화를 유발하고, 이는 삼킴과 관련한 구조물들의 기능 변화를 촉진시킬 수 있어서 치료적으로도 많이 활용되고 있어요. 오늘은 삼킴장애를 겪고 있는 분들을 위한 음식덩이 변형에 대한 내용으로 준비해봤습니다. 삼킴장애를 겪고 있는 분들의 보호자 및 치료사가 계신다면 이 글을 읽고 많은 도움이 되.. 2024. 11. 12.
삼킴장애를 위한 삼킴치료 기법 5가지 안녕하세요!오늘 포스팅에선 삼킴장애(연하장애)를 갖고 있는 환자들을 위한 다양한 삼킴치료 기법에 관해 이야기해 보려고 합니다. 삼킴장애는 음식물을 입에 넣고 삼키는 과정에 어려움을 겪는 장애로, 특히 노인에게 흔하게 발생합니다.하지만 나이와 상관없이 병변에 따라 삼킴장애가 나타날 수 있습니다.따라서 주변에 삼킴장애 어려움을 겪고 계신 분들이 있다면 이번 포스팅을 통해 도움이 되었으면 좋겠습니다.  삼킴수기(Maneuver)란?삼킴수기는 인두기 동안이나 인두기 전에 구강, 인두, 기도에 움직임을 주어 삼키는 힘을 증가시키거나 기도를 보호하는 매커니즘삼키기에 요구되는 생리학적 측면을 자발적으로 조절할 수 있도록 만들어진 기술   1. 기도 보호를 위한 기법1) 성문위 삼킴(Superglottic Swallo.. 2024. 10. 26.
2024 석촌호수에서 만나는 가을과 겨울, 그리고 루미나리에 축제 정보 안녕하세요! 벌써 10월 말로 가을이 깊어지고 코 끝이 시린 바람이 불어오는 계절이 다가왔습니다.사계절 내내 서울의 대표 명소 중 하나인 잠실 석촌호수에서 가을과 겨울을 몸소 느낄 수 있는 축제가 기다리고 있습니다. 2024년에는 의 제목으로 축제가 열린다고 합니다. 이번 포스팅에서는 석촌호수의 가을과 겨울의 조화를 함께 느낄 수 있는 이 축제에 대해서 알아보겠습니다.      1. 석촌호수 축제 정보 잠실 석촌호수는 가족, 연인, 친구 관계 할 것 없이 사계절 내내 많은 사람들이 찾는 서울 명소 중 하나인데요.이번 2024년에 열리는 축제는 석촌호수만의 매력적인 자연 풍경과 환상적인 조명의 조합으로 이뤄진 행사입니다.이 축제에 방문하시면 가을과 겨울의 변화를 몸소 느낄 수 있는 특별한 경험이 될 것 .. 2024. 10. 23.
삼킴장애를 위한 자세조절 방법 8가지(보상적 치료접근법) 안녕하세요. 삼킴장애는 연하장애, 연하곤란이라고도 하며 고체 및 액체의 음식물을 삼키는 과정에 어려움을 겪는 상태를 말합니다.원인은 다양하지만 일반적으로 노화로 인해 발병되기도 하며, 신경학적 병변(뇌졸중, 파킨슨병, 근위축성 측삭경화증, 치매 등)으로 인해 발병되기도 합니다.  식사하기 위해서는 올바른 자세가 요구되는 건 누구나 아실 겁니다.이번 시간에는 삼킴장애를 겪고 계신 환자의 유형에 따른 올바른 자세조절 방법 8가지에 관해서 설명해 드리겠습니다.    보상전략(compensation technique)이란흡인의 위험성을 줄이고 인두의 식괴 잔여물을 줄이기 위한 방법으로,음식을 삼킬 때 일반적인 방법과는 다른 방법으로 구강과 인두를 통과하게 하는 전략이다.  구강 준비기와 구강통과시간, 인두통과시.. 2024. 10. 18.
가을 제주도 동쪽 가볼만한 곳 새미동산 추천, 웨딩사진 촬영지 명소 안녕하세요.최근 제주도 여행으로 직접 가본 가을 제주도 동쪽 가볼만한 곳 두 번째 장소를 들고 온 보부상입니다. 가을 하면 떠오르는 꽃들이 있죠?많은 꽃들 중에서 핑크뮬리, 팜파스그라스, 황화코스모스, 백일홍의 천국인 새미동산에 대해서 소개해드리겠습니다.따끈따끈한 방문 후기인 만큼 많은 사람들이 이번 포스팅을 보고 참고하시어 알찬 가을 여행이 되었으면 합니다!    제주시 조천읍에 위치한 새미동산은 시기별로 다양한 꽃(수국, 핑크뮬리, 동백꽃 등)을 볼 수 있는 자연 관광지입니다.아직 많이 알려지지 않은 곳이라 비교적 여유롭게 자연을 느낄 수 있는 장점이 있습니다.저가 갔을 때만 해도 오픈한지 며칠 안 되었을 때라 아주 여유로운 시간을 보내고 왔어요. 날씨에 따라 꽃 피는 기간이 매번 달라지기 때문에 방.. 2024. 10. 17.